Zdrowie~Health
Częste sytuacje nerwowe prowadzą do poważnych zaburzeń
Psycholog, Anna Robak-Mielczarska.
Stres jest naturalną reakcją na różnorodne psychofizyczne bodźce i trzeba wypracować sobie umiejętność kontrolowania wewnętrznego napięcia, tak, by był czynnikiem motywującym, a nie destrukcyjnym.