
Czy zioła tylko leczą i czy dobre czy niedobre na wszystko?
Do niedawna panowało przekonanie, że leki zażywane w większych dawkach szkodliwie wpływają na ludzki organizm, w przeciwieństwie do wywarów i mikstur ziołowych, które uważano za nieszkodliwe. Nic bardziej mylącego! Większość ziół, zażywanych w dużych ilościach lub przez dłuższy okres, mogą mieć ujemny wpływ na nasz organizm. Kuracje ziołowe najlepiej stosować po dokładnej konsultacji z lekarzem.
Arcydzięgiel (Archangel) — surowy sok z korzenia może być przyczyną podrażnień skóry a większe dawki działają szkodliwie na układ nerwowy.
Bazylia (basil) — w dużym stężeniu działa odurzająco.
Dziurawiec pospolity (St-John’s-wort) — nie jest zalecany przy niektórych uszkodzeniach wątroby i nerek. Może być też przyczyną uczulenia na słońce.
Jałowiec (juniper) — nie powinny go stosować kobiety w ciąży i przy zapaleniach dróg moczowych. Przy dłuższym stosowaniu go jako przyprawy lub zioła należy koniecznie zachować przerwy co parę tygodni.
Konwalia (lily of the valley) — nie należy jej stosować bez porady lekarskiej, gdyż może być trucizną dla naszego ciała.
Krwawnik (yarrow,milfoil) — w dużych ilościach może spowodować bóle głowy i oszołomienie a zażywanie go przez długi czas może być przyczyną uczulenia na światło.
Lubczyk (lovage) — w większych ilościach może spowodować kłopoty z nerkami.
Mięta (mint) — nie powinny stosować jej osoby cierpiące na nadkwasotę, ponieważ zwiększa ją.
Rdest (knotgrass) — nie jest wskazany przy zapaleniach błon śluzowych i nerek.
Ruta (rue) — nie jest zalecana kobietom w ciąży. Świeża może być przyczyną wysypek i zaczerwienień skóry.
Szałwia (sage) — zażywanie jej w dużych dawkach może spowodować mdłości i wymioty.
Zioła – dobre czy niedobre na wszystko?
Przyjmując zioła należy zwrócić uwagę na fakt, że zioła, podobnie jak inne leki, wchodzą w różnego rodzaju reakcje pomiędzy sobą a także z innymi chemicznymi preparatami. Ważny jest przy tym odpowiedni sposób ich przechowywania i przestrzeganie terminów przydatności.
Poniżej, przeciwwskazania dotyczące stosowania niektórych ziół .
Bazylia (basil) — w większej ilości może działać odurzająco;
Fiołek trójbarwny – należy się go wystrzegać w podeszłym wieku przy zaawansowanej miażdżycy;
Jemioła (mistletoe) – należy skonsultować się z lekarzem. Może być przyczyną drgawek, wymiotów a nawet majaczenia;
Kozłek lekarski (valerian) – przy długotrwałym leczeniu należy stosować przerwy co 2 – 3 tygodnie;
Kruszyna – nie zaleca się stosowania w okresie ciąży;
Lukrecja – ma tendencję do zatrzymywania wody w organizmie. Należy wysłuchać w tej sprawie zaleceń specjalisty;
Mydlnica lekarska – pita w większych ilościach może stanowić przyczynę wymiotów;
Piołun (wormwood) – nie stosować w ciąży, większe dawki mogą spowodować zatrucie;
Poziomka (wild) – czasami wywołuje uczulenie;
Werbena (verbena) – bezpieczne dla organizmu są tylko małe dawki;
Wrotycz (tansy) – nie stosować w czasie ciąży. Większa ilość może być przyczyną podrażnienia skóry.
Mat. wł.